Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
89 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 92.28g | Carbs: 26.93g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ФЭГ Огурцы Солёные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|