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1185 kcal
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Fat: 54.54g | Prot: 116.55g | Carbs: 53.66g.
Breakfast: Sopa de Legumes com Frango, Café, Ceratti Presunto Cozido Magro, Paracatu Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Cenouras, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho Verde, Alface, Peito de Frango. Dinner: Ceratti Presunto Cozido Magro, Nestlé Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Pamonha. Snacks/Other: Queijo Coalho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ceratti Presunto Cozido Magro. more...
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