ray.d's Journal, 04 Apr 18

Je ne fais pas ll'autruche,pas de changement....mais je garde la motivation....bonne journee bisous

View Diet Calendar, 04 April 2018:
1148 kcal Fat: 36.49g | Prot: 70.03g | Carbs: 119.63g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits. Lunch: Pain Blanc, Saumon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Salade Verte, Fromage de Chèvre. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. more...

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Comments 
Belle journée , Ray !!C'est important de rester motivée !!Gros bisous !! 
04 Apr 18 by member: beaval
Ne pas se démotiver !!!! s'accorder des craquages de temps à autre, oui, mais ne pas se démotiver !!! Belle journée, gros bisous 
04 Apr 18 by member: minouche86290
En tout cas, elle est belle ton autruche! Allez accroche toi. Les beaux jours arrivent, ça sera plus facile. Bise 
05 Apr 18 by member: Jevailefaire

     
 

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