|
Ech, Święta :-)
|
80.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 100.98g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Krakus Polędwica Łososiowa Wieprzowa, Rama Margaryna, Pomidory Koktajlowe, Oskroba Chleb Żytni Razowy. Lunch: Bakallino Śliwki Suszone, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Sos Pomidorowy (z Puszki), Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Dinner: Krakus Polędwica Łososiowa Wieprzowa, Chleb Biały, Rama Margaryna, Pomidory, Roleski Musztarda Sarepska. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|