|
|
1521 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 72.36g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Морковь, Холодец Свиной, Шармель Пастила Клюквенная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Шоколадная Глазурь, Джемы и Варенья, Блины, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Подлива, Шпинат, Укроп, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Лента Смесь Ореховая, Киви, Грейпфрут. more...
|
|
1505 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
вкусняшка🤩😋🤤 соблазняете))
03 Apr 18 by member: Amirielka
|
03 Apr 18 by member: chebakova.maria
|
А у нас в семье тефтельки почему-то не в почете :( надо как-нибудь на днях для себя приготовить! Вспомнить "садишные" годы на вкус :). Сейчас только на запах получается - когда ребенка с садика забираю в обед, там такие запахи обалденные!!! всегда безумно вкусно пахнет, аж слюнки текут!
03 Apr 18 by member: M_a_f
|
|
chebakova.maria's Weight History
|