Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 105.02g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Жменька Хлебец Рисовый, Сыр Фета, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки, Гречневая Крупа (без Жира). Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitnikova82's Weight History
|