Завтрак 💫
|
545 kcal
|
Fat: 5.88g | Prot: 75.85g | Carbs: 46.62g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Красный Болгарский Перец, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидорка, Салат Айсберг, Куриное Филе, Maggi Бульон Золотой с Курицей с Овощами и Зеленью. Dinner: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Миндальное, Окское Яичный Белок, Помидорка, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Apr 18 by member: DarkMary1984
|
03 Apr 18 by member: hundertblauesterne
|
ааааа))) а я сырые ела, у меня ни пароварки, ни мультиварки. говорят это чуть ли не единственные грибы, которые можно есть сырыми
03 Apr 18 by member: DarkMary1984
|
Я,конечно, могу ошибаться, но их можно попробовать сварить. Ну или пожарить на сковородке без масла, они сами влагу выделят
03 Apr 18 by member: hundertblauesterne
|
да так-то можно. я тут вычитала, что они прикрасно снижают холестерин в крови. а он у меня повышен... одного не учла - мне грибы-то нелзя))) тем паче сырые... по итогу боли в пузе... от я лох
03 Apr 18 by member: DarkMary1984
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|