|
Nu kör vi en kickstart på 3 dagar med kaloriunderskott och promenader. In med vären och ut med vinterna 😁
Kör påsklov och försöker skapa rutin i ledigheten. Svårt att inte tråkäta.
Ska försöka parera sug/hunger känslor med att dricka vatten och köra lite stjärnhopp.
Hoppas ni alla mår bra och får chans att njuta av att våren är på intåg.
💐💐💐
|
801 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 52.83g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Jordnötssmör, Rostat Bröd av Blandsäd, Grapefrukt (Rosa och Röd). Lunch: Konserverad Tonfisk, Rostat Bröd av Blandsäd, Kaffe med Mjölk. Dinner: Banan, Äpple, ICA Haricots Verts, Nötkött. more...
|
|
 Comments
Tråkäta var helt briljant ord lika bra som killgissa! Lycka till, snöar i karlskrona, vi som inte ens har snö på vintern i vanliga fall... sjukt trött på skitvädret! :)
03 Apr 18 by member: findus72
|
Findus72 Ja nu får våren ta mig med storm så jag kan börja springa lite ute.
Tråkäta är de nya att bekämpa å en så länge går de bra.
Hoppas våren kommer till dig också snart. Allt blir lite trevligare med ljus och värme
03 Apr 18 by member: Ida_stina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ida_stina's Weight History
|