Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
105 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 60.18g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Красное Яблоко, Вафли, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana160677's Weight History
|