|
|
985 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 37.26g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Turp, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Lunch: Ülker Çubuk Kraker. Dinner: Türlü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Sek Kakaolu Süt, Leblebi, Tadım Gün Kurusu Kayısı. more...
|
|
2719 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Pilates - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
afiyet olsun....yimeğın 2 katı sebze:D
02 Apr 18 by member: Ahmet.emec16
|
Teşekkür ederim, 4 yk sebze yemeği SINIRSIZ salata 😒
02 Apr 18 by member: Serenity112
|
he yani sebzeyi yemek için azda olsa katık yaptn ölemi:D
02 Apr 18 by member: Ahmet.emec16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serenity112's Weight History
|