Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 73.66g | Carbs: 90.64g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Куриная Грудка. Dinner: Арахисовая Паста, Лента Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladlena1's Weight History
|