Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 115.93g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Мексиканская Смесь с Полбой, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Коровкино Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь с Полбой, Салат из Пекинской Капусты и Зеленого Горошка. Dinner: Белый Замок Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|