Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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55.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1212 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 63.39g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Brötchen, Banane, Aldi Naturjoghurt. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel. Dinner: Knusperone Schwarze Johannisbeere Früchteriegel, Gurke (mit Schale), Ponnath Schinkenbraten, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Other: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Trauben Kernlos, Kinder Riegel. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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littlelittlelittle's Weight History
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