Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 113.17g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Гречка 189+573, Белый Город Молоко 2.5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь с Полбой, Горбуша на Пару. Dinner: Горбуша на Пару, Белый Замок Сыр Адыгейский, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Курага, Ашан Чернослив Суш Б/К, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|