mikaelpetersen's Journal, 31 Mar 18


View Diet Calendar, 31 March 2018:
1596 kcal Fat: 67.23g | Prot: 52.28g | Carbs: 169.96g.   Breakfast: Milbona Bordsguld, Eldorado Majonnäs, Jean Pierre Bio Whole Meal Rye Bread Classic, Rödlök, Tomater, Kokt Ägg. Dinner: Merlot Vin, Garant Margarin, Garant Matgrädde,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Astrid och Aporna Hot Chörizo. Snacks/Other: Apotekarnes Påskmust, Nutcup Peanut Butter. more...
218 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
En tomat/äggmacka på rågbröd med majonnäs ”går man bort” på ca 2 timmar i rask promenadtakt. 
31 Mar 18 by member: mikaelpetersen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikaelpetersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.