valfer2's Journal, 30 Mar 18


View Diet Calendar, 30 March 2018:
1770 kcal Fat: 71.94g | Prot: 102.85g | Carbs: 189.75g.   Breakfast: Mamão Formosa, Hellmann's Maionese, Predilecta Ketchup Tradicional, Pullman Pão Integral Original, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Café com Açúcar. Lunch: Soya Óleo de Soja, Azeite de Oliva, Sopa de Legumes, Sopa de Arroz com Frango, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Assada. Dinner: Soya Óleo de Soja, Cebolas, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Mamão Formosa, Banana Nanica, Maçãs. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valfer2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.