ちかわん's Journal, 30 Mar 18

鎌倉の有名なおかし💓
今日の賄いは雑炊と鶏肉とごぼうの煮物
焼肉もあったけど食べませんでした🙋
いっぱい食べたい気持ちよりタバコはやく吸いたくて抑えられた!笑
お菓子いれて600カロリー以内です
くるみだからヘルシーだし、キャラメルサンドクッキーみたいでめっちゃ濃厚でおいしかった!😍
昨日めっちゃ食べちゃったから良かった〜

View Diet Calendar, 30 March 2018:
994 kcal Fat: 43.71g | Prot: 32.31g | Carbs: 141.06g.   Breakfast: シナモン, チョコクロワッサン, イチゴ, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: 筑前煮, 雑炊, レモンジュース, オリーブオイル, 月餅, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
若いから高カロリーでもバイトとか動いたら〜きっとすぐに消費されるからいいよ😊 
30 Mar 18 by member: *Starfish*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ちかわん's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.