Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 91.25g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Амка Молоко 1,5%, Главпродукт Хрен Ядреный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Томин Хлеб Булочки для Гамбургера. Lunch: Шебекинские Макароны Спирали, Яйцо. Dinner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Помидоры, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Киви, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|