|
Гурман, знаете ли 😄 Сегодня опять мой ЧИАперекус💗😋
|
875 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 66.73g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Владхлеб Шведский Хлеб, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5. Dinner: Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сухие Семена Чиа, Клубника. more...
|
|
 Comments
Записала в список покупок их, после твоих постов!)
29 Mar 18 by member: katya_sorokinaa
|
В холодильник на ночь или нет?
|
Объясните мне, пожалуйста, что такого ценного в семенам чиа?..
29 Mar 18 by member: Deiyla
|
Deiyla, способствует похудению и много других витаминов
29 Mar 18 by member: YukiChan♡
|
MissKatya77, и правильно, я рада, что обратила на них внимание😇
29 Mar 18 by member: kutikk20
|
Shelter_of_ispiration, замешали с молочным продуктом чайную ложку семян и через 20 минут можно есть 🤤
29 Mar 18 by member: kutikk20
|
Deiyla,
Улучшается работа пищеварительной системы;
Регулируется масса тела, естественно, если кроме семян чиа правильно питаться и пить много воды.
Поддерживается и улучшается работа сердечно-сосудистой ситемы благодаря жирным кислотам;
Снижается уровень холестерина в крови;
2 ложки семени чиа надолго держат чувство насыщения и в результате хочется меньше кушать.
Сейчас ведутся исследования семени чиа, результатом которых должно стать лекарство от диабета второй степени.
Укрепляются зубы и кости благодаря высокому содержанию кальция, магния и фосфора;
Талия становится тоньше, так как чиа регулирует уровень сахара в крови, одну из причин появления жира на животе.
29 Mar 18 by member: kutikk20
|
Два шода назад так же боготворили семена льна
29 Mar 18 by member: Moroshka
|
29 Mar 18 by member: Moroshka
|
Не стану спорить, возможно это действительно супер полезный продукт, просто периодически начинается ажиотаж вокруг определенного продукта, те же ягоды годжи и семена льна... и задумываешься, стоит ли верить очередной шумихе...🤔
29 Mar 18 by member: Deiyla
|
Moroshka, ну каждый ест то, что ему нравится
29 Mar 18 by member: kutikk20
|
Deiyla, выбор за вами. Я их ем не потому, что их где-то рекламили, я вообще о них ничего не слышала, пока не купила в питстопе энергостакан с семенами чиа в кокосовом молоке, я просто была в восторге от консестенции, которую они создают. Я не читала об их пользе и тд. Просто по факту люблю семечки, орешки и прочее, по этому употребляю их. Так что не думайте, что это лекарство от всех болезней и супер волшебные семЯнки, которым раздули такую история. Если вы любите подобное, то вы это едите. Вот и все.
29 Mar 18 by member: kutikk20
|
Согласна, просто стало интересно, если увижу в продаже, попробую)
29 Mar 18 by member: Deiyla
|
пустышка эти семена как и зеленый кофе 😄😁
30 Mar 18 by member: flowerslife1985
|
flowerslife1985, ну это сугубо ваше мнение, я люблю их за консистенцию. Не бывает продуктов «просто так», всё приносит какую-то пользу или вред. Так что желаю вам найти свою не «пустышку».
30 Mar 18 by member: kutikk20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutikk20's Weight History
|