Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 84.52g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат Овощной, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Dinner: Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом , Мандарины, Арахис, Морская Капуста, Пепси Пепси Черри, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coutcher's Weight History
|