Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 77.93g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Американо, Помидоры, Яичный Белок, Курица Вареная. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Салат Витаминный, Nesquik Шоколадные Шарики, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элайза.М.'s Weight History
|