Yisselramos's Journal, 28 Mar 18

Cena 🥗🥦🥑🍗🥒🥕
Coliflor, brócoli y zanahoria cocidos, lechuga, pechuga de pollo a la plancha, pepino y aguacate.
128 cal

View Diet Calendar, 28 March 2018:
309 kcal Fat: 10.18g | Prot: 33.09g | Carbs: 22.79g.   Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Vegetalistos Zanahoria Baby, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). more...
1980 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 40 minutes, Squats (Legs) - 45 minutes, Elliptical - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 5 minutes. more...



     
 

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