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키토식 3일차♥
-0.7kg(ㅂㅂ)
체지방 : 11.0(-0.1)
근육량 : 19.6(-0.3)
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51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1071 kcal
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Fat: 91.37g | Prot: 47.81g | Carbs: 11.64g.
Breakfast: 대림선 실곤약, 마이 육개장, 서울우유 Fresh 버터, 블랙 올리브, 업진살, 삼겹살. Lunch: 카누 카누 마일드 로스트 미니, bulletproof 브레인옥테인. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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