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키토식 2일차♥
-1.2kg
체지방 : 11.1(-1.2)
근육량 : 19.9(-0.0)
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1119 kcal
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Fat: 98.76g | Prot: 43.26g | Carbs: 10.43g.
Breakfast: 블랙 올리브, 파프리카, 익힌 브로콜리(냉동), 풀무원 국산 숙주, 삼겹살, 업진살. Lunch: 서울우유 Fresh 버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, bulletproof 브레인옥테인. Snacks/Other: 카누 카누 마일드 로스트 미니. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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