Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 68.18g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Nestlé Хлопья Кукурузные. Lunch: Кофе, Творожная Запеканка. Dinner: Салат из Свеклы с Черносливом, Рыба с Овощами. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa_zubik's Weight History
|