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Nach dem Essen sollst du ruhen oder 100 Schritte tun. Egtl wollten meone Freundin und ich nur 5 km joggen gehen aber wir haben durchgehalten und sind bloß 0.5 km gegangen
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950 kcal
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Fat: 33.59g | Prot: 30.82g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Brandt Bio Dinkel Zwieback. Lunch: Wurstgulasch, Combino Farfalle Gekocht. Dinner: Gut & Günstig Kräuter Baguette. more...
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2100 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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