MinLara's Journal, 28 Mar 18

Ja nazywam ten posiłek - euforia. Po zrobionych ćwiczeniach się należy :)

View Diet Calendar, 28 March 2018:
902 kcal Fat: 12.25g | Prot: 79.12g | Carbs: 117.33g.   Breakfast: Majonez, Pomidory Koktajlowe, Jajko Gotowane, Wasa Żytnie na Zakwasie. Lunch: Cytryna, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Dinner: Ogórek Kiszony, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone). Snacks/Other: Wasa Żytnie na Zakwasie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Jacobs Cronat Gold, Nesquik Kakao, Naturavena Mleczko Sojowe. more...
2609 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 45 minutes, Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 hour, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Dałaś radę, jeść pałeczkami?  
28 Mar 18 by member: K1C1A
Ja już chyba wszystko daję radę nimi jeść. Bardziej mi smakuje, a do tego jem powoli co kiedyś przy widelcu i gotowaniu mojej rodziny (obłędne) było niemożliwe. 
28 Mar 18 by member: MinLara
A gotowanie to tak genetycznie z obu stron xD 
28 Mar 18 by member: MinLara

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MinLara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.