|
Доброе утро FS. Как я обожаю завтраки, хотя, раньше, когда из-за каждого привеса я пропускала завтрак и шла в школу голодной. •Яблоко зеленое(140 г)-62 ккал •Зелёный чай(240 мл)-2 ккал •Овсяная каша на молоке(200 мл)-244 ккал ~308
|
1868 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 48.92g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Lunch: Мясо по-Французски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Smart Formula Батончик "Спорт", Помело. Snacks/Other: Oreo Печенье, Мерси Конфеты, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
|
528 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 18 minutes, Volleyball - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 12 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77anastasiya_martynova77's Weight History
|