Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 47.52g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Савушкин Сыр Творожный, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Запеченный Картофель. Dinner: Никитин Семечки, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Щи Кислые. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Бастурма, Coca-Cola Кока-Кола, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|