Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 79.71g | Carbs: 253.94g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Велком Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Каждый День Фруктоза, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Кабачки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индейка Тушеная с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. Snacks/Other: Сахар, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|