Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
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92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1915 kcal
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Fat: 84.39g | Prot: 106.15g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Leinsamen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Proteinpulver, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Dinner: Sprite Sprite, Milsani Creme Fraiche, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Snacks/Other: Kathi Apfel Schmand Kuchen, Langnese Solero Strawberry Smoothie. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Regina Stern's Weight History
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