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Gente, como estou encantada com as postagens de todos vocês!! São vários incentivos, várias dicas legais e vários pratos bonitos e saudáveis! Resolvi, portanto, mostrar o meu... Ratatouille!!! Foco no essencial e saúde para as nossas vidas!
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901 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 32.04g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Melancia, Sementes de Linhaça, Café com Açúcar, Omelete, Banana Prata. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Beterrabas, Couve Refogada, Batata Baroa. Dinner: Dicel Açúcar Mascavo, Vitamina de Banana. Snacks/Other: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Omelete, Café com Açúcar. more...
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2743 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Weight Training (moderate) - 53 minutes, Race - 23 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
27 Mar 18 by member: mudandoavida
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27 Apr 18 by member: alessandraisaac1
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08 May 18 by member: Luh C.
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Adoro !!!! Prato bonito; gostoso e nutritivo.
08 May 18 by member: Maria.xpy
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Que lindo e não tenho dúvidas que ficou saboroso. Obrigada por compartilhar.
09 May 18 by member: Clariana S L
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