|
Мой тормозок на сегодня 🌸 Обед в судочке: 313 ккал. Запеченная куриная грудка, огурец, яйцо и 2 хлебца + омега 3 Перекус: 131 ккал. 20 г орехов. Ну, и водичка.
|
1140 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 90.13g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Кофе, Roshen Brut Chocolate 78%, Premialle Фета, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Вареное Яйцо, Лавка Жизни Омега-3, Изюм, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Своя Линия Смесь Хлопьев 3Х Видов "Экстра". Lunch: Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Лавка Жизни Омега-3. Dinner: Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Вареное Яйцо, Хек Запеченный, Лавка Жизни Омега-3. Snacks/Other: Зеленый Чай, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|