|
Moeite met stoppen met snoepen. Ik blijf chocola eten. Vanaf nu geen chocola meer!!!
|
1740 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 55.19g | Carbs: 209.51g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Kroon Saksische Smeer-Leverworst, Becel Omega 3 Plus, Wit Brood. Lunch: Becel Omega 3 Plus, Kroon Saksische Smeer-Leverworst, Aldi Tijgerbrood Wit. Dinner: Remia Fritessaus Classic, AH Kaassaus, Gekookte Broccoli (uit de Diepvries), Aviko Aardappelbolletjes, AH Gyrosreepjes. Snacks/Other: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Chocolaatjes. more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 5 minutes, Treadmill - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Als je graag chocolade wil neem dan hele pure chocolade! Daar zit minder suiker en boter in!
26 Mar 18 by member: EBrink.
|
Dank je! Chocola is echt mijn verslaving. Samen met cola maar dat drink ik nu bijna niet meer. Pure chocola vind ik niet zo lekker. Ik moet nu gewoon de knop omzetten en het laten staan want hoe minder ik het eet, hoe minder behoefte ik eraan heb.
27 Mar 18 by member: Lysanneml
|
Dus dan haal je chocolade met 78% cacao in huis (als enige). Dan kan je er makkelijk vanaf blijven. En mocht je toch een keer heeeeel zwak zijn en falen, dan is het iig nog enigszins verantwoord.
27 Mar 18 by member: Tijmpje
|
Als je het helemaal niet in huis hebt is het nog makkelijker.
27 Mar 18 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lysanneml's Weight History
|