Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 97.88g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|