Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 84.72g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Чудо Творожок Ананас, Вода, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо. Lunch: Овощи Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вода, Кофе Латте. Dinner: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Кешью Сушеный, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|