Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 24.53g | Carbs: 66.13g.
Breakfast: Çemen, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Siyez Ekmeği, Köy Peyniri, Kızarmış Yumurta. Snacks/Other: Miskos Çekme Helva, Ceviz, Kuru Hurma. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Süpersin çok iyi gidiyorsun maşallah 😉
Tebrikler 👏 👏 👏
Buarada Anneciğin gitti mi hala sende mi🤔
25 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
|
Çoook teşekkürler (; annecim beni de aldı onlara geldik . eşimin görevi cikacak bu tarafa o yüzden ben biraz erken geleyim dedim (; ama hiç sıkıntı yok onlar da duruma alıştılar.siz demiştiniz ya kararlılığını goster diye.hakkaeten gosterince herkes saygı duyuyor tatlı canları istiyor ama yapmıyorlar mesela (; annem diyor suyumuzun içine tarçın atalim o tatlı isteğimizi bastırır diyor babama felan.durumdan memnunlar onlar da bakalım inşallah ben gidince de böyle devam ederler
25 Mar 18 by member: Merwenur
|
Ooo çok iyi hava ve yer değişimine rağmen 💃💃💃 maşallah 💖 İnşallah dediğiniz gibi olur zamanla vücut alışıyor anneniz babanız da alışır bu süreçte😉 alışmasalar da en azından sizi desteklemeleri çok iyi 🤗
25 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merwenur's Weight History
|