mrs.multiori's Journal, 24 Mar 18

Творожно-лимонная запеканочка❤
Основа:

Морковь 100гр

Курага 100 гр

Яйцо 1 шт

Йогурт натуральный 100 гр

Мука ц/з 50 гр

Кешью 40 гр

Творожный слой:

Творог развесной 400гр

Мягкий творог агуша 100гр

Яйцо 2 шт

Натуральный йогурт 70гр

Мука рисовая 50гр

Подсластитель по вкусу

Сок лимона 30 гр( у меня было 1/3 лимона)

Для основы:

Морковь трем на мелкую терку. Курагу и орехи мелко режем. В измельчителе смешиваем морковь, курагу, яйцо, йогурт, орехи и муку. Полученную массу распределяем по форме и выпекаем 15 мин. при 180гр.

В это время делаем творожный слой: просто все смешать и взбить блендером.

Достать из духовки основу и на нее вылить творожный слой. Запекать еще 40 минут.

View Diet Calendar, 24 March 2018:
1320 kcal Fat: 64.00g | Prot: 61.17g | Carbs: 121.94g.   Breakfast: Панкейки, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные Неглазированные. Dinner: Фаршированный Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Невский Кондитер Паркур. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrs.multiori's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.