الاسمري's Journal, 24 Mar 18

فطوري مع هذا الصباح الجميل يارب لك الحمد

View Diet Calendar, 24 March 2018:
1836 kcal Fat: 40.10g | Prot: 127.70g | Carbs: 238.70g.   Breakfast: موزة, الصافي حليب طويل الأجل منزوع الدسم, شوفان شوفان عضوي. Lunch: شاورما, حبوب الحمص. Dinner: ندى زبادي يوناني بالتوت. Snacks/Other: الصافي حليب طويل الأجل منزوع الدسم, واي بروتين جي ان سي. more...
71 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
ايش المقادير  
25 Mar 18 by member: aallaamm1997

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


الاسمري's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.