|
Поздний завтрак, кофе с молоком. Есть вообще не хочу. А сегодня еще и к родителям) Ну как не поесть маминых драников) Обещаю постараться держать себя в руках)
|
1211 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 62.47g | Carbs: 105.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Рыба Вяленая, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей, Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Granabella Сыр Чечил "Косичка", Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Компас Здоровья Льняной Батончик, Яблоко. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|