denizmavisi_mka's Journal, 24 Mar 18

gunaydin yeni bir gune yeni umutlara...

View Diet Calendar, 24 March 2018:
1377 kcal Fat: 106.66g | Prot: 69.52g | Carbs: 26.42g.   Breakfast: Soğanlar, Mis Dil Peyniri, Su, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Karabiber, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Maydanoz, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Zeytin, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Su, Su. Dinner: Limon Suyu, Sek Dil Peyniri, Tuz, Zeytinyağı, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Dereotu, Maydanoz, Marul, Tere, Zeytinyağı, Maydanoz. Snacks/Other: Milkten Kaymak, Milkten Kaymak, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2334 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 4 minutes, Google Fit - 17 hours and 56 minutes. more...

57 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Günaydın. İyi çalışmalar sana... 
23 Mar 18 by member: SnY20
Fıstık günaydın evet bugün çalışanlara azim gelsin bazen haftasonu gidesi gelmiyor insanın 😄 iyi dinlenmeler canim 😘😍 
23 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Günaydın iyi çalışmalar  
23 Mar 18 by member: iwopocha
iwopocha teşekkür ederim 
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Gunaydin ,manzara çok güzel 😂😍😍😍 
24 Mar 18 by member: hosdemet
Demet aynen öyle :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
enerjinin mukemmel bizim içimiz çürümüş :) 
24 Mar 18 by member: irfan keklikçi
irfan keklikçi yaş kaçta içim çürümüş diyosun ki 
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
33 :) hayat yordu bizi :D 
24 Mar 18 by member: irfan keklikçi
Günaydın Denizcim :* Tam tatilim gelmişken vurdu beni bu foto :)) 
24 Mar 18 by member: EllissaA
Elifcim günaydın :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Irfan Keklikçi ben helvamı mı karayım yani bu yaşta bunu diyosan  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
siz enerjiksiniz :) bir de fotolarda kizsin bakmasaniz tamamdir :) 
24 Mar 18 by member: irfan keklikçi
valla dakikalarca hangisi düzgün diye uğraşmıyorum çekip koyuyorum o kadar onuda koymam bunu diyen oldu baya :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Umut yorumlar karıştı sanırım :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
kizmadan baksabiz yazamamisim :) 
24 Mar 18 by member: irfan keklikçi
Antalya doğru gülistanın yani benim güne başlama motive olma paylaşımındasınız :) tantuniye bi defa yedim burda hiç beğenmedim dün demiştim hatta :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
:) yaşasın kötülük o zaman ne diyeyim Umut  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
iyi kötü olmalı ki denge olsun :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Kötüyüz ama alkışı aldık :)  
24 Mar 18 by member: denizmavisi_mka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


denizmavisi_mka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.