Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 44.78g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Милка Шоколад Милка Орео, Чудесный Край Сушки Ванильные, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жареная Форель, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|