|
И наконец ранний ужин
|
865 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 91.81g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мирролла Рыбий Жир, Приневское Молоко 1.5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Огуречный салат с болгарским перцем, Окей Лосось Стейк. Dinner: Приневское Молоко 1.5%, Огуречный салат с болгарским перцем, Окей Лосось Стейк. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Огуречный салат с болгарским перцем, Окей Лосось Стейк. more...
|
|
2890 kcal
|
Exercise:
Vibrating Platform Machine - 10 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 21 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 39 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_g_i_t_o's Weight History
|