Bol malzemeli öğle yemeğim :)
|
948 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 73.73g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Lor Peyniri, Kırmızı Lahana, Domatesler, Salatalık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran. Dinner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Izgara Köfte. Snacks/Other: Muz, Muz. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cemilex38's Weight History
|