Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
113.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 98.71g | Carbs: 262.94g.
Breakfast: Społem Chleb Żytni Razowy, Biedronka Makrela Wędzona, Banan. Lunch: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. Dinner: Lisner Pastella Pasta z Krewetek, Społem Chleb Żytni Razowy, Pro-Exo Sałatka Warzywna Pekińska, Danie Express Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Aviko Frytki Zig Zag. Snacks/Other: FruVita Jogurt z Mango Protein, Jabłko. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|