|
Вес на месте уже месяц :(
|
1035 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 66.52g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Красное Яблоко. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Огурец (с Кожурой). Dinner: Омлет в Духовке. Snacks/Other: Exponenta Active Клубника. more...
|
|
 Comments
То же самое. Главное, держитесь и не бросайте. Попробуйте немного изменить процентное соотношение бжу
23 Mar 18 by member: kurniau
|
у меня тоже стоял повысила ккалории на 100 и вес пошел вниз
24 Mar 18 by member: kissmish
|
Спасибо!!!! Сеогодня у меня радость вместо 83,5 -82,6! Ура
28 Mar 18 by member: belarus101
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belarus101's Weight History
|