Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2673 kcal
|
Fat: 7.62g | Prot: 54.31g | Carbs: 641.70g.
Breakfast: Банан, Апельсин. Lunch: Мандарины, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|