Элль's Journal, 23 Mar 18

Доброе утро! ☀️ На завтрак сегодня яички, хлебец с творожным сыром и икрой минтая 😋 ну и кофе с молоком и малиновым вареньем. Всем хорошего настроения! Сегодня же ППятница! 😉😘

View Diet Calendar, 23 March 2018:
1178 kcal Fat: 54.15g | Prot: 73.04g | Carbs: 103.33g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сырко Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Горький без Сахара, Чай с Молоком, Свекла Вареная, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Куриная Печень. Dinner: Брауни, Холодный Кофе со Сливками, Цикорий, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Кременкульское Печенье, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. more...
152 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Элль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.