|
bugünü böyle bitireceğim.
|
1172 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 69.47g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Ülker Çubuk Kraker, Patates Kızartması, Köfte. Lunch: Kandil Simidi. Dinner: Yaprak Sarma, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Elma, Türk Kahvesi. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|