|
Доброе утро 😇 Быстрый банановый кекс в кружке 🍮
|
1117 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 45.50g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Клубника, Киви, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Bio National Сироп Имбирный Натуральный, Белая Мука, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сливочно Сырная Паста. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. more...
|
|
 Comments
люблю бананы) а рецептик?
22 Mar 18 by member: Jan_net
|
22 Mar 18 by member: ag361
|
22 Mar 18 by member: хыща
|
🍌 1/2 часть банана (я взяла целый, потому что он у меня не большой был),
1 яйцо,🥚
🥄 1 -2 ст.л молока, 🥛
🥄🥄🥄3ст.л муки,
1/2 ч.ложки разрыхлителя,
🍭Сахар/сироп по вкусу
(Я добавила 1 ст ложку сиропа имбирного),
1 ч. ложку арахисовой пасты (по желанию)
Все перемешала и в кружку на 2 минуты в микроволновку и ещё 30 секунд продлила-чтобы уж наверняка 🤣
Но долго не грейте в микре, а то суховатый получится 🍮 все зависит от мощности вашей микроволновки ❗️❗️
23 Mar 18 by member: milaya_lubava
|
Как вкусно. А на какой мощности грели?
23 Mar 18 by member: Deseyn
|
На такой же как и обычно разогреваю еду)
23 Mar 18 by member: milaya_lubava
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaya_lubava's Weight History
|